Masaje Thai
Alineación postural y flexibilidadLa técnica tradicional Nuad Boran adaptada a camilla: sin aceites, sobre ropa cómoda, con presiones rítmicas y estiramientos profundos inspirados en el yoga.
Cuando tu cuerpo necesita tracción y espacio
El sedentarismo fija las articulaciones y acorta las cadenas musculares. Este es el masaje indicado cuando el cuerpo pide amplitud.
- Yoga pasivo: estiramientos asistidos sin esfuerzo
- Descompresión articular y liberación de tensiones
- Formato ejecutivo: en seco, sobre ropa, sin ducha
Por qué la inmovilidad rigidiza tu cuerpo
Cadenas acortadas
El sedentarismo prolongado acorta las cadenas miofasciales.
Líquido sinovial
Sin movimiento articular se restringe su lubricación.
Líneas de tensión (Sen)
Se bloquean las líneas energéticas según la tradición tailandesa.
Nuestro protocolo en 4 fases
Apertura de canales
Balanceos rítmicos y presiones palmares (min 1-10).
Presión rítmica digital
Recorrido de las líneas de tensión con pulgares y palmas (min 10-25).
Tracción y estiramiento
Torsiones, aperturas de cadera y elongaciones (min 25+).
Desbloqueo axial
Tracciones cervicales y presiones en cuello y hombros.
Cómo aprovechar la flexibilidad ganada
Ropa holgada y movilidad
Usá prendas cómodas y mantené una movilidad suave durante el día.
Evitá estar sentado
Aprovechá la flexibilidad caminando en lugar de sentarte mucho tiempo.
Preguntas frecuentes
Sí; el terapeuta evalúa tu rango y respeta tu límite anatómico actual.
No; se realiza en seco sobre la ropa, para un agarre firme en las tracciones.
Misma técnica, adaptada a camilla: ganás comodidad y precisión.
Recuperá tu flexibilidad hoy, en pleno centro
Coordiná día y horario por WhatsApp, en tu idioma. Turnos en el día según disponibilidad. Av. Córdoba 850, Piso 5 — Microcentro.
Reservar por WhatsApp